高血压不仅是独立的疾病，同时又是心脑血管疾病的重要危险因素，可能引起脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾功能衰竭等一系列重要器官的病变。

一、高血压如何分类？诊断标准是什么？

高血压是以收缩压或舒张压持续升高为主要表现的一组临床综合症，95%以上高血压患者的病因不明，称为原发性高血压（又称高血压病）；在不足5%的患者中，血压升高只是某些疾病的一种临床表现，患者本身有独立的病因，称之为继发性高血压。

高血压的诊断标准是收缩压≥18.7kpa(140mmHg),或舒张压≥12kpa(90mmHg)。

二、哪些因素可能导致高血压？

家族遗传、超重或肥胖、长期精神紧张、摄入过多食盐、脂肪、吸烟、酗酒、缺乏锻炼。

三、高血压的常见症状有哪些？

高血压病通常起病缓慢，早期常无明显症状，部分患者可有头痛、头晕、耳鸣、心悸、疲乏无力等症状，多为高级神经功能失调所致。

后期血压常持续在较高水平，并伴有脑、心、肾等靶器官受损的表现，当血压突然显著升高时可出现高血压脑病，出现剧烈头痛、呕吐、视力减退、抽搐、昏迷等脑水肿和颅内高压症状，要及时到医院诊治。

四、预防高血压我们该怎么做？

1.减少食盐摄入量：每天摄入的盐量不超过6克。

2.合理膳食：限制脂肪摄入，多食新鲜水果、蔬菜和鱼类。

3.控制体重：减少摄入的总热量，适量运动。

4.戒烟，限量饮酒。

5.劳逸结合，保持心情舒畅。

6.定期体检：成年人每年应至少测一次血压。

五、降压治疗需要注意什么？

1.在医生的指导下，降压治疗应当个体化；

2.首选简便、廉价、有效的降压药；

3.用药宜从小剂量开始，密切观察疗效，力争以最小剂量取得最佳疗效；

4.降压药必须长期服用，可以调整剂量，但要保持血压稳定；

5.老年人降压不宜过快、过猛；

6.在使用药物降压的同时，应采取调整饮食、戒烟限酒、适量运动等非药物治疗方法；

   7.注意预防因降压药物引起的“体位性低血压”造成的意外。