小儿腹泻有什么预防方法
发布时间：2019-09-03 发布人：成都新华医院
1、按时添加辅食
儿童快速成长，母乳和人工喂养的儿童都应该按时添加辅食以满足营养需求。添加辅食时，品种不宜过多，变化不宜过于频繁。在婴儿逐渐适应新食物后，有必要逐渐增加其他食物。具体来说，在添加辅食时，要注意宝宝的消化能力，并且一次只能增加一个，从尽可能少的逐渐增加。一般情况下，在上半月开始时加入维生素C和D，加入汤，牛奶饼或米糊2至3个月，加入蛋黄，碎肉和破碎的蔬菜4至6个月。
2、注意饮食质量
当母乳喂养不足或缺乏母乳和人工喂养时，应注意饮食分配，不要过早或过多地喂养米浆或粥等食物，以避免碳水化合物消化不良，影响儿童的生长发育。婴儿出生后三个月内母乳喂养不足，可以吃牛奶或豆奶补充剂，无论使用牛奶。乳制品替代品需适当稀释，以利于消化吸收；食欲较弱时，不宜强行进食。
3、增强体质
通常要加强户外活动，提高适应自然环境的能力，重视儿童体育锻炼，增强体质，提高身体抵抗力，避免感染各种疾病。
4、避免不良刺激
儿童应在日常生活中预防疲劳、休克或精神压力。这些都有可能引起婴儿腹泻。
5、请勿滥用抗生素
事实上，儿童腹泻的一半左右是由病毒引起的，或由饮食不当引起的。对于这些腹泻的原因，抗菌药物不仅无效，而且会杀死肠道中的正常菌群，导致菌群失调和加重腹泻。
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